流感的饮食疗法有哪些

       现在天气总是在变化，所以很多人不适应，导致很多人患有流感，流感有很多特点，但也有一定的传染性，那么什么食物可以处理流感呢？

       饮食疗法

       1.板兰根和新鲜芦根30g，葛根15g，生甘草5g，姜片，加水1000mL，煮20分钟左右，热饮。每天服用两次。适用于流感高烧和咳嗽。

       2.姜糖饮料。15g，红糖20g，葱白3根。用500mL用姜丝和葱丝煮沸后，加入红糖，趁热喝一次，卧床盖被，以出汗为度。适用于高烧无汗流感。

       3.薄荷饮料。30g，鲜芦根60g，大枣lO枚，罗汉果3g，薄荷lOg。将前四种药物煮沸15分钟，然后加入薄荷煮3分钟，或加入适量的冰糖，饮用过滤液，吃枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等流感。

       4.将额头涂在豆腐白面上。取豆腐一块，加入豆腐量1/5的面粉，捣碎后敷在额头上。2-3每小时更换一次。适用于流感高烧，有助于退烧。

       5.姜糯米粥。取5片葱白，姜15g，糯米lOOg。将米饭煮成粥，然后将葱姜捣碎，一起炖，加入适量的味精和盐。热衣服可以出汗和退烧。

       以上食物不仅需要流感患者服用，任何人都应该服用上述食物，因为流感患者多吃上述食物可以帮助他们尽快摆脱流感，其他人吃上述食物，可以提高他们的抵抗力，也可以发挥预防流感的作用。