脏躁应该如何预防?

       【注意事项】

       1.这种疾病的发生与素体脏虚和阴液不足有关。平时要服用滋阴润燥的产品,避免辛苦酸辣的产品,以免灼伤阴液,导致阴虚火旺,热扰心灵。

       2.生活要有规律,注意摄生,避免紧张和过度情绪,保证充足的睡眠时间,心情愉快愉快。

脏躁应该如何预防?

       3.本病可在药物治疗过程中配合精神心理治疗。

           

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