发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.吃什么食物对身体有好处？
平时经常吃银耳、百合等清淡滋阴食品，也可以用单方中药炒30克酸枣仁，捣碎冲水代茶。因为酸枣仁能养心安神，益肝血。
2.脏躁最好不要吃什么食物？
饮食调避免辛辣刺激性食物。
（以上资料仅供参考，详细请咨询医生）
