细说植物神经紊乱的中药食疗

       植物神经紊乱是一种内脏功能障碍的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能障碍的症状，主要是由心理和社会因素引起的部分生理功能暂时障碍，神经内分泌相关变化，组织结构无相应的病理变化。所以让我介绍一下植物神经紊乱的中药饮食疗法。

       1.连心麦冬、朱砂、粳米。先取麦冬汁，和粳米一起煮粥。将粥煮熟，加入株砂和适量砂糖。

       酸枣仁、生山、茯苓。

食疗中的植物神经紊乱

       3、人参、茯神、枣仁、砂糖。将人参、茯神、枣仁煎汤，调入砂糖，代茶频服。

       4、连心麦冬、天冬、枣仁(微炒)、粳米、白蜜适量。

       5.蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，可以起到植物神经系统的作用，稳定稳定植物神经。

       6、小麦：小麦中含油泛酸(VB)，乙醇可以传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经紊乱。

       7.裙带菜:裙带菜可预防钙摄入不足引起的不耐烦、兴奋等症状。

       8.胡萝卜:吃胡萝卜可以使副肾皮质激素成分旺盛，抑制外界对精神的刺激，改善神经紊乱的症状。

       9.饮食方:将大豆、黑豆、海带炒至茶色，研粉，每天用开水冲粉，代茶饮用。对女性更年期引起的植物神经紊乱有很好的效果。

       推荐阅读：<<<介绍了植物神经功能障碍治疗介绍