骨质增生有哪些食疗方法?

       许多人不知道如何治疗骨质增生。目前，骨质增生的治疗方法有很多，其中更容易接受的治疗方法是饮食疗法，成本较低，方便。那么，骨质增生的治疗方法是什么呢？听听专家的介绍。

       食疗方一：红烧海参。水发海参300克，冬笋100克，葱段、姜片、食用油、精盐、鸡精、白糖、料酒、酱油、淀粉各适量。将海参清洗干净，切成小段：冬笋洗净切成片，人开水中炸后捞出，控干水分。锅内注油烧热，加入葱段、姜片爆香，调入精盐、鸡精、料洒、白糖、酱油，倒入高汤，待汤开后下入海参、冬笋片，撇去浮沫，用小火烧10分钟，水淀粉分数次加入汤中，待汁收脓时，沐入香油即可。功效：益气养血，养肝明日，和肝理气。

       食疗方二:虾炖豆腐皮。虾200克，豆腐皮500克，竹笋20克，真菌10克，葱白、精盐、鸡精、芝麻油、料酒、水淀粉各适量。浸泡豆腐皮，洗净:真菌头发好，撕成小花；虾洗净，精盐，葱白，料酒，一起煮，加入鸡精，用淀粉勾芡，倒入芝麻油。功效:补肾填精，养血益气。

       以上两种饮食疗法是两种更可行的方法，建议骨质增生患者尝试。需要注意的是，现在社会上有很多非法药品经销商在出售治疗骨质增生的民间处方，请不要轻易被欺骗，否则，就会延误疾病的治疗。