长期便秘易形成的9大症状

       便秘是一种胃肠功能障碍性疾病。除排便困难外，便秘患者通常还会出现腹痛、恶心、恶心、食欲不振等症状，甚至轻度贫血和营养不良。便秘可能是一些严重疾病的症状之一，有些可以通过改善生活习惯来纠正，但如果便秘长期不愈合，患者应及时到医院进行检查和治疗。

       长期便秘容易形成9种症状

       1、食欲不振。由于粪便醋留在肠道内，引起异常发酵，产生气体，会出现腹 肿胀、疼痛、加热、食欲不振等症状。肠梗阻。由于便秘，肠蠕动功能减弱，肠不能产生正常的排便刺激，容易引起肠梗阻。

       2.口臭。由于便秘，粪便长期留在肠道内，产生污秽 气体，影响消化系统的正常功能。一方面可以从胃里散发出不良气味，另一方面也会产生口臭。

       3.皮肤变化。便秘患者由于自主神经功能障碍，皮肤血液循环不良，粪便 留在体内产生的有毒物质使皮肤粗糙.便秘对皮肤的影响是，大便在肠道细菌的作用下的作用下，在肠道细菌的作用下有害气体，吸收血液后作用于全身，皮肤首当其冲，使皮肤容易老化。

       此外，便秘时人体独立神经功能降低，皮肤血液循环障碍导致溃疡和皮肤粗糙症状，最后由于便秘时肠细菌会上升到小肠，结果降低小肠吸收营养功能，阻碍皮肤健康，长期便秘会使皮肤溃疡、皮肤粗糙、雀斑、黑斑，从而影响美容。

       4.尊重麻疹和哮喘。过敏性疾病与自主神经的功能密切相关，肠道产生的胺会恶化这种关系。

       5.心烦意乱。因为粪便积聚在体内，给人带来很多不适，导致精神负担 ，所以经常心烦意乱。如果你有点不开心，你会生气的。

       6.头痛。由于心情不好、不安和频繁失眠，会引起头晕、头痛、视力模糊等症状，导致注意力不集中、工作效率下降。

       7.粪便嵌塞。是直肠便秘的特殊表现，主要是直肠病变弓l大便严重 正常人直肠壁具有良好的弹性调节作用，可改变直肠容量，防止直肠压力过高，从而发挥直肠储存作用。粪便嵌塞患者感到直肠肿胀不适，严重者常从肛门漏出少量粪便，污染内衣；或虽然排便次数增加，但每次只能排出少量稀有粪便，排便后仍有排便不干净的感觉。

       8.自体中毒症状。便秘患者还可能伴有疲劳、心悸、精神冷漠等症状，甚至轻度贫血和营养不良。这些症状是由食物残渣发酵和腐败引起的。如果这些气体被人体吸收并进入血液循环，人体就会出现一系列自体中毒症状。

       9.局部表现。便秘对局部的危害主要是干燥坚硬的粪便会损伤肛门，引起肛门出血、疼痛等疾病。如果有肛裂、痔疮等疾病，便秘也会增加疼痛和出血。此外，便秘还会引起骨骼、臀部和大腿背部的隐痛和酸胀，这是由于粪便压迫第三-由于5个神经根前支。

       温馨提示：俗话说，“活动，大便自通”。散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿、体力劳动等。，可以促进胃肠蠕动，促进排便。