冠心病患者饮食如何调理?

       专家介绍：冠心病患者在剧烈运动和过度情绪激动后，症状会非常明显，心绞痛是最常见的。因此，作为冠心病患者，应注意这两个方面，其次是烟酒禁忌。同时，建议注意清淡饮食。以下是冠心病患者的饮食调理方法：

       冠心病患者的饮食调理

       1.少吃或避免食物

       动物脂肪，如猪油、黄油、羊油、鸡油等。肥肉，包括猪、牛、羊等。脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。软动物和贝壳动物。糖、酒、烟、巧克力等。

       2.饮食中适当食用的食物

       瘦肉，包括瘦猪肉、牛肉和家禽（剥皮）。鱼，包括大多数河鱼和海鱼。植物油，包括豆油、玉米油、芝麻油、花生油、鱼油、橄榄油。牛奶，包括去脂牛奶及其产品。鸡蛋，包括蛋清，全蛋（每周2～3个)。

       3.饮食中可以随意食用的食物

       各种谷物，尤其是粗粮。豆制品。蔬菜，如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。蘑菇、真菌、海带、紫菜等藻类。各种瓜类、水果和茶叶。

       此外，需要指出的是，冠心病患者应保持饮食结构的平衡。此外，在饮食方面，他们不能暴饮暴食来控制体重，因为暴饮暴食可以增加血脂和血粘度，这会增加心脏的负担，尤其是晚餐。不要吃太多。盐应尽可能每天控制在10G以下。