冠心病的饮食注意事项

       冠心病是一种常见的心血管疾病，主要发生在中老年人。一旦许多患者生病，他们往往会反复发作，甚至在严重的情况下威胁到患者的生活。目前还没有有效的治疗方法，患者只能从日常生活中做好预防和护理。专家介绍，该疾病的发生与患者的饮食是否合理是分不开的，下面我们将介绍冠心病患者的饮食预防措施。

       冠心病饮食注意事项

       1:饮食要清淡，低盐

       如果患者患有此病，特别是高血压患者，应严格控制日常饮食中盐的摄入量，每天控制在5克以下，也可随季节活动量适当增减。比如夏天出汗多，户外活动多，盐的摄入量可以适当增加。冬天出汗少，活动量相应减少，盐的摄入量要控制。

       2:注意限制脂肪

       如果你在饮食中摄入过多的脂肪，会导致肥胖，增加这种疾病的发生率。因此，患者应控制饮食中脂肪的摄入量，限制在总热量的30％；以下是植物脂肪。适当吃瘦肉、家禽和鱼。根据流行病学调查，欧美冠心病的发病率很高，而亚洲日本冠心病的发病率很低。请注意，在饮食中，胆固醇的摄入量应控制在300毫克以下。

       注意蛋白质

       维持心脏正常工作所需的营养是由蛋白质提供的，它可以增强身体的抵抗力，但如果蛋白质摄入过多，就会对冠心病的发生和发作产生不利影响。由于蛋白质不易消化，它可以加速新陈代谢，增加心脏的负担。

       关于冠心病患者绍冠心病患者日常饮食中的注意事项。我希望你能理解。冠心病的发生与患者的日常饮食直接相关。因此，为了预防这种疾病的发生和发作，我们应该在生活中合理调整饮食。