怎么有效的治疗心脏病

       心脏病的治疗一直是许多人非常关心的问题。目前，心脏病的治疗取得了一些进展和改善，但仍存在一些不足。那么如何有效治疗心脏病患者，使患者康复呢？这里有一个详细的介绍。

       1.慢跑：慢跑或原地跑也可以改善心脏功能。至于慢跑的距离和原地跑的时间，应根据每个人的具体情况确定，无需强迫。

       2.太极拳:对高血压、心脏病有很好的防治作用。一般来说，体力较好的患者可以练习老式太极拳，体力较差的患者可以练习简化式太极拳。如果你不能玩全套，你可以玩半套。如果你身体虚弱，记忆力差，你只能练习个人动作，分段练习，不必连贯。

       3.散步:散步可增强心肌收缩力，扩张外周血管，增强心功能，降低血压，预防冠心病。对于运动时会引起心绞痛的人，可以改善病情。每次散步可以持续20分钟到1小时，每天1～2第二，或者每天走800～2000米。身体状况允许步行速度适当提高。

       专家提醒您，积极的锻炼可以有效地预防心脏病，在锻炼预防心脏病时，我们也应该注意一些措施，如头晕、头痛、心悸等症状，患者必须立即停止锻炼，必要时及时去医院，祝您身体健康。