如何预防多发性骨髓瘤的复发

       多发性骨髓瘤是一种常见的多发性恶性骨髓肿瘤，主要患者为中老年人，主要部位为椎体、肋骨、胸骨、颅骨、骨盆等，许多患者生病后，选择手术治疗，遏制癌细胞扩散，但手术治疗容易损害免疫系统功能，导致治疗后复发或转移，如何预防多发性骨髓瘤复发？

       1、避免致癌因素

       患者应尽量避免接触致癌因素。患者还应多参加适当的定期活动，减少脱钙症状的发生，注意个人卫生，防止感染，特别注意口腔粘膜和皮肤的清洁，并注意根据温度变化增减衣物，防止感冒。

       2、避免接触射线和化学毒物

       这种疾病的发生与环境、饮食和其他因素有很大关系，所以预防多发性骨髓瘤的发生应该避免接触这些物质，预防复发，但也应该避免接触有毒物质和化学物质。同时，积极预防和治疗各种慢性病。

       3、养成良好的生活规律

       注意日常生活、工作和休息、寒冷和温度，避免虚拟邪恶，特别是注意节约性交，防止肾精暗消耗。在饮食方面，我们还应该禁止吸烟和饮酒，注意饮食恢复，避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激的食物，多吃温和易消化的食物。

       4、保持心情，不要大喜大悲。

       中医强调保持气、血、阴阳平衡，预防疾病，保持乐观情绪，气质不生气不悲伤，建立克服疾病的信心是克服疾病的重要组成部分，体育锻炼四次调整身体可采用气功太极拳等方法，以增强身体预防疾病或配合疾病治疗。

       5、定期放疗或化疗

       手术切除后，肿瘤患者应在临床医生的指导下进行正式的放疗或化疗，以终止可能残留的肿瘤细胞处于萌芽状态，最大限度地防止复发。然而，由于放疗和化疗对患者的身体损害较大，毒性和副作用明显，因此进一步预防是必不可少的。

       6、治疗方法多种多样

       经上述相关治疗后，多发性骨髓瘤患者可选择生物免疫治疗（生物免疫治疗翻译：生物免疫治疗是一种新型的自身免疫和癌症治疗方法。利用生物技术和生物制剂对从患者体内收集的免疫细胞进行体外培养和扩张，并将其返回患者体内，以刺激和增强身体自身的免疫功能，从而达到治疗肿瘤的目的。）作为一种协调治疗。生物免疫治疗与手术治疗、化疗和放疗一起具有很强的互补作用。对患者受损的免疫系统具有独特的恢复和重建效果：手术治疗可防止多发性骨髓瘤复发和转移；化疗可延长患者生命，提高生活质量。