椎动脉颈椎病对身体有什么好处？
椎动脉型颈椎病患者的一般饮食原则是:合理搭配，合理搭配饮食，不要偏食。
椎动脉颈椎病食品一般分为两类：一类是主食，主要提供热能，如大米、面条，属于此类食品；另一种食品，可调节生理功能，称为豆类、水果、蔬菜等副食品。主食中含有不同的营养物质，厚度应同时食用，而不是单一的部分食物。厚、干、薄、主、副组合的综合营养可以满足人体的需要，促进患者的康复，维持正常人体的需要。
椎动脉型颈椎病患者需要对症进食：由于颈椎病是由椎体增生和骨质退化疏松引起的，颈椎病患者应富含钙、蛋白质和维生素B族、维生素C和维生素E主要饮食。钙是骨骼的主要成分，主要含有牛奶、鱼、猪尾骨、大豆、黑豆等。蛋白质也是韧带、骨骼和肌肉形成不可或缺的营养物质。B、E可以缓解疼痛。缓解疲劳。血虚气滞者应多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
视力模糊和流泪的人应该多吃含钙、硒和锌的食物。、动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压，多吃豆芽、海带、真菌、大蒜、芹菜、红薯、冬瓜、绿豆等新鲜蔬菜水果。
椎动脉颈椎病最好不要吃什么食物？
1.戒烟喝酒。
2.不要经常吃生冷过热的食物。
3.避免油腻厚味。
4.避免辛辣刺激性食物。
