鼻窦炎患者在夏天要如何防止疾病复发

                           核心提示： 患者应多吃全谷物、豆类和坚果，摄入维生素B，为了于维持正常的免疫功能，多吃新鲜水果和蔬菜，摄入足够的维生素C。柑橘类水果(不是果汁)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物黄酮，维生素C能保持微血管健康。

       现在天气越来越热，虽然夏天还没有到来，但由于天气的影响，鼻窦炎患者也可以增加，问答网络专家指出，特别是在夏天，如果有鼻窦炎病史，没有做好鼻窦炎的预防工作，那么鼻窦炎的症状很容易再次出现。

       夏季鼻窦炎患者如何预防疾病复发？

       患者应多吃全谷类、豆类和坚果，摄入维生素B，有助于维持正常的免疫功能；多吃新鲜水果和蔬菜，摄入足够的维生素C。柑橘类水果(不是果汁)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物黄酮，维生素C能保持微血管健康。生物黄酮类化合物作用。

       维生素E(存在于坚果、葵花籽、种子油中)也能促进免疫功能。

       吃天然的减充血剂也很有帮助。它们包括生洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

       鼻窦炎患者在夏天总是需要注意一颗心。不能贪图暂时的享受，破坏本可以安全度过的夏天。加强饮食疗法，防止鼻窦炎复发，就像普通人每年夏天都过得很好一样。

       急性鼻窦炎通常是由感染（如扁桃体炎）引起的。如果饮食能提供大量的维生素和矿物质，以增强身体的抵抗力，它将有助于身体恢复，防止病情恶化。慢性鼻窦炎可能是由感觉或对某些食物（如乳制品、谷物甚至豆制品）过敏引起的，导致粘膜肿胀。此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻损伤和枯草热也会导致鼻窦疾病。一旦鼻窦有问题，请医生做出正确的诊断。

       专家提醒：许多鼻窦炎症状，实际上类似于感冒症状，所以有些人患有鼻窦炎，认为他们患有普通感冒症状，然后去药店买药，所以不仅不能治愈鼻窦炎，还可能因为药物错误，延误鼻窦炎的治疗。