乳腺癌的饮食和活动指导

       我们现在的病人非常重视自己的健康，但是我们的病人应该如何吃才是最健康的呢？众所周知，乳腺癌是一种能影响患者生命安全和质量的疾病。大多数患者在治疗时会接受手术，但我们应该给予什么样的护理呢？具体说明如下：

       饮食指导

       加强营养，应选择高蛋白、高热量、高维生素食品，避免高脂肪饮食，如肥肉、动物内脏等。

       术后活动指导

       患侧上肢应在术后3天内制动，以免影响腋窝皮瓣的滑动和愈合。术后3天拆除绷带，术后3天~活动可以在5天内开始，从肘部开始，术后一周可以进行肩部活动，然后逐渐增加活动范围。

       目的是加强手术中留下的肌肉力量，放松和防止粘连，最大限度地恢复肩关节的活动范围。范围和力量应从小到大，一步一步，不要由他人拉，以防止拉伤。训练方法

       (1)乳腺癌术后早期，由于伤口等因素的影响，练习握拳、屈腕、屈肘关节几次。

       （2）术后4~5天，逐步借助简单的器械装置加强练习，如拉钉在高处的松紧带，每天几次。

       （3）患者将患侧手指经头扪及对侧耳郭，以后逐渐到患侧手进行梳头，每人数次。

       (4)双手握轻竹竿或木棍，带动患侧向各个方向活动，逐步进行前、侧、后的训练，每天练习。

       (5)出院后，家里或工作单位要特别努力做梳头、扫地、提轻物等所有日常活动。

       我们对乳腺癌的临床饮食和活动指导提出了如此多的建议，但专家提醒患者锻炼是一个循序渐进的过程，不是一蹴而就的，会增加患者的病情。此外，对于乳腺癌，我们还需要做好患者的心理护理，让患者逐渐面对现实。