夏季预防痱子的方法

       痱子是夏天常见的疾病之一，多表现在孩子身上。因为孩子活跃，容易出汗，长时间不清洗毛孔容易堵塞，容易长痱子。看着孩子的痱子，妈妈们一定很难过。我们应该如何区分痱子？下面给大家介绍一下。

       痱子分为红痱子和晶痱子。红痱子很常见，常发生在宝宝的脸、脖子、胸部或皮肤褶皱处。形状圆润尖锐，针头大小密集，红色丘疹发痒。晶状痱子多见于额头、颈部、胸部和背部以及手臂屈侧，大小约1~2毫米或更大的疱疹含有清液，颜色不红，分布密集，容易被抓伤，多无意识症状，宝宝很少哭。

       那么夏天如何预防痱子呢？夏天要做好以下几点，防止宝宝出现痱子:

       1.卧室环境通风凉爽，可用空调冷却，一般温度为26~27℃为宜。

       2.烈日下应避免外出活动，烈日下不宜长时间暴露或过度活动。

       3、是保持环境及皮肤清洁卫生，勤给宝宝洗澡，保持皮肤干燥。

       4.婴儿不应该穿太紧的衣服。衣服应宽大、柔软、干净、干燥，对皮肤无刺激性（穿纯棉衣服）。它具有很强的吸汗性和吸水性。洗衣时尽量少用刺激性洗涤剂洗涤。

       5.少吃过热辛辣食物，多吃冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和水果。

       6.出汗多的时候要及时补充水分，多喝绿豆汤和清凉饮料，但切记不要太甜，必要时要适当补充一些淡盐水。

       夏天要注意防晒注意防晒霜，无论是儿童还是成人，在阳光照射后，都很容易产生刺痛。我们应该及时预防，外出时涂上防晒霜，戴上遮阳帽或太阳伞。回家后，注意清洁皮肤，保护皮肤清洁。孩子们应该避免在太阳太大的时候出去。