夏季如何预防痱子？

       很多人不喜欢夏天。夏天天气炎热，孩子最容易长痱子。所以痱子是夏天常见的皮肤病。妈妈们喜欢给宝宝擦痱子粉，导致毛孔堵塞。痱子越来越多，孩子却因为痱子感到无聊。那么痱子是怎么形成的呢？

       夏季气温高，汗液分泌过多，汗液蒸发不良，导致汗孔堵塞，堵塞的汗腺仍在分泌汗液，使汗管内的压力增加，导致汗管扩张破裂，汗液溢出到周围组织，皮肤下有许多针大小的小水泡，形成刺痛。儿童天生活泼活跃，每天跳跃，一刻，加上身体新陈代谢，很容易出汗，出汗不及时干燥，导致汗孔堵塞，所以儿童特别容易出现刺痛。除手掌、脚底外，还可发生刺痛，常发生在头皮、前额、颈部、胸部、臀部、肘弯等皱纹壁和易出汗的摩擦部位。

       夏季预防痱子，我们该怎么办？

       一是注意环境通风，避免过热，遇温度过高时，可适当使用空调降低室内温度。

       第二：注意皮肤清洁和卫生。当你看到很多孩子淋漓尽致时，你应该注意及时擦干汗水，经常洗澡和换衣服，保持皮肤清洁干燥。

       第三，不要穿太多，避免大量出汗，衣服和裤子容易宽松，穿透气性好、吸湿性好的棉质衣服。

       第四，炎热的夏天，不要一直抱着宝宝，尽量让宝宝一个人在垫子上玩，以免长时间在大人怀里散热不畅，遮住痱子。

       第五，婴儿睡觉时很容易穿轻便透气的睡衣。在透气的垫子上，不要让宝宝睡在塑料布上，也不要让宝宝脱光，以免直接刺激皮肤和刺痛。

       第六，外出时，为孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜，为孩子裸露的皮肤涂抹儿童专用防晒霜。

       第七，多喝水，尤其是凉开水，经常喝绿豆汤等凉饮，吃清淡易消化的食物，少吃油腻刺激性食物。

       以上是预防痱子的方法。如果做到以上几点，孩子生痱子的概率会很小。夏天主要是天气太热，孩子活跃形成痱子，要保持皮肤干燥。天气凉爽的时候尽量出门。如果非要出门，带毛巾和遮阳工具。回来后要注意皮肤护理，防止痱子。