发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
对于已被确认为病理遗精的患者，首先要对疾病有一定的正确认识，然后保持冷静，不要有太大的心理负担，因为治疗疾病越紧张，难度就越大。此外，我们还应注意预防的原则，具体介绍如下：
预防原则：
原则一:消除杂念
不要看色情书画、视频、电影、电视，戒掉手淫。适当参加体育活动、体力劳动和娱乐活动，增强体质，陶冶情操。
原则二：养成良好的生活习惯
少抽烟、酒、茶、咖啡、洋葱、大蒜等刺激性物品。不要用热水洗澡。睡觉时，你应该屈膝躺在一边。被褥不宜过厚，内衣不宜过紧。
原则三：不要太紧张
不要太紧张。不要中途忍受精子，不要用手握住阴茎，不要让精液流出，以免败精储存精子宫，生病。遗精后感冒，冒，不要用冷水洗，以免寒邪乘虚而入。
原则四：正确认识遗精
勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别，1-2遗精每周出现一次，遗精后没有不适，这是一种生理现象。千万不要担心，背上思想包袱，自找麻烦。
以上是男性在预防遗精过程中需要遵循的四个原则，其中最基本的是第四个方面。只有正确认识遗精的发生，才能更好地预防这种疾病，否则只会事半功倍。最后，患者必须减轻心理压力，有利于疾病的恢复。
