结肠癌患者如何通过饮食做好预防？

       研究表明，结肠癌是一种高发生率同时死亡率同样也是极高的恶性肿瘤。患上结肠癌并不可怕，可怕的是患者对于自己失去信心，专家表示，预防结肠癌其实主要的还是要靠自己平时在饮食上的预防，那么下面就是小编总结的一些结肠癌在饮食方面的预防：

       结肠的主要生理功能是吸收水分，储存食物残渣，形成粪便。结肠粘膜的腺体可以分泌浓稠的粘液，这是碱性的，可以中和粪便的发酵产物。当结肠癌肿时，生理功能受损，排便功能和全身情况受到影响，如腹泻、排便困难、全身消瘦等症状。如果你仍然不注意饮食，吃一些不易消化的食物和促癌食物，它会加重结肠癌的进展，使全身衰竭。结肠癌患者必须注意日常饮食。

       研究表明，高脂肪饮食可以促进肠道肿瘤的发生，特别是多不饱和脂肪酸，可以降低血脂，但可以促进癌症的发生。胆固醇本身并不致癌，但与胆石酸同时反应，可以促进癌症，表明胆石酸是一种癌症促进因素。因此，结肠癌患者，不要吃太多脂肪，总脂肪占总热能30％下面，动植物油的比例应该是合适的。也就是说，在一天的饮食中，包括食物本身的油于50克，包括食物本身的油量和烹饪中的油。有些朋友害怕冠心病，严格控制动物脂肪。他们经常关注植物油，甚至不吃动物油，这会导致体内过氧化物过多。由于植物油中碳链不稳定，易氧化，如果适当食用动物脂肪，会使碳链稳定，不易氧化，减少体内自由基的形成。因此，我们必须科学饮食，注意油的合理比例。建议将饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸进行比较l:l:l。

       膳食中要注意多吃富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、卷心菜、萝卜等绿叶蔬菜。富含膳食纤维的蔬菜可以刺激肠道蠕动，增加排便次数，从粪便中带走致癌物和有毒物质。如果结肠癌向肠腔凸起，肠腔狭窄，应控制膳食纤维的摄入，因为摄入过多的膳食纤维会导致肠梗阻。此时，应给予易消化、柔软的半流食物，如小米粥、浓莲花粉汤、米汤、粥、玉米粥、蛋汤、豆腐脑等，这些食物可以减少对肠道的刺激，更顺利地通过肠腔，防止肠梗阻的发生。

       科学饮食是增加自身免疫力和抵抗疾病的重要途径。此外，专家表示，虽然药物预防效果相对较快，但医生一般不建议患者选择药物预防，因为它是一种三毒药。由于这是一种预防措施，我们应该选择食物预防措施，这种效果可以令人满意和无害。