
近年来,类风湿病一直威胁着人们的健康。我们可以发现,许多类风湿病已经发病多年,许多患者甚至有指关节变形,给患者的日常生活带来了极大的不便。积极治疗类风湿病至关重要,日常生活保健也不能少。那么,类风湿病患者应该做些什么呢?
(1)洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将脚浸泡在中药洗方汤中,既能促进下肢血流通畅,又能消肿止痛,除风湿。
(2)风湿病急性期或急性发作期,有明显红肿热痛者,应卧床休息2-3周、肾虚、腰椎病患者忌性生活。
(3)患者出汗较多时,应及时用干毛巾擦干,出汗后应及时更换衣服,以免受风寒湿侵袭。
(4)注意保暖,避免风、潮、过度劳累和精神刺激,预防感冒,减少自然因素对疾病的影响。
(5)风湿病患者在饮食上要遵医嘱,调理饮食,避免饮食。
(6)风湿病在病情控制后参加一些省力的日常工作,坚持体育锻炼,增强体质,提高抗病能力。
(7)风湿病患者要保持良好的精神状态,正确对待疾病,不要急躁焦虑。
(8)居住的房屋应通风向阳,保持空气新鲜。不要睡在水泥地板和风口。

温馨提醒:类风湿病患者应尽量多做热身运动,这也有助于提高关节的灵活性。同时,建议患者在服药期间尽量不要饮酒,这只会导致治疗失败,但会恶化。
