治疗脾胃虚弱的食疗方

       脾胃虚弱的含义比较笼统，包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下沉、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚、脾胃虚寒等中医证候。，这主要是由于饮食不当、过度劳累和长期疾病损害脾气造成的。后来，历代医生对脾气虚证进行了深入研究和发挥，指出脾主运化是气血生化的源泉，是后天的基础。如果先天禀赋不足、年老、体力衰退或严重疾病、长期疾病、活力不足、缺乏恢复，会导致脾气不足、运输功能异常，导致气血生化不足，形成脾气虚证。脾胃虚弱患者的饮食调节非常重要。以下专家介绍了脾胃虚弱的饮食疗法。

       1.益脾饼白术、干姜、鸡内金、熟枣肉。前三种味道是轧制和烘烤，共用枣肉，捣成泥，做成饼，用炭火烘干，早上空腹咀嚼。

       2.蜂蜜隔水蒸熟后，食前空腹服用，每天2～坚持每天服用三次。

       3.薏米莲子粥薏米、莲子肉(去皮心)、冰糖适量。先煎薏米，再加入莲子肉，粥后加入冰糖早食。

       4、山药扁豆蛋糕新鲜山药、扁豆、陈皮、红枣肉。将山药去皮切成薄片，然后切碎枣肉，蒸蛋糕，做早餐，每次50～100克。

       5.大麦汤羊肉、草果和大麦仁。羊肉切片后，用草果煮汤。过滤后，用汤煮大麦仁，煮熟，加入少许盐。你也可以在过滤汁后和肉一起煮。