发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
心脑血管专家说，高血压是一种慢性疾病，大多数患者都是老年人。疾病的发生对患者的健康造成了极大的危害，因此及时治疗非常重要。目前，治疗高血压的方法有很多。你知道足疗治疗高血压吗？专家说，足疗对高血压的治疗效果非常显著。让我们一起来看看。
中医认为，人体内脏在脚上，有相应的投影，脚是足三阴经络的起点，也是足三阳经络的终点，踝关节以下有60多个穴位。水温一般保持在40度左右，太高太低不好；水不能超过脚踝，脚放热水，加入适量的精草降压，浸泡10-30分钟，然后用手按摩脚底。
除足疗外，中医还有一种神秘的气功，气功疗法也可以治疗高血压。
一般来说，内部静态技术可以取坐姿或站立姿势。坐姿是坐在椅子上，双腿分开自然踏地，双手放在大腿上，手掌向下，全身放松，心情愉快安静，消除分心，保持丹田，嘴唇关闭，眼睛微闭，调整呼吸。站立姿势是身体自然站立，脚和肩膀平坦，膝盖微微弯曲，双手放在前面，全身放松，保持丹田，调整呼吸。每次10到30分钟，每天1到2次。
介绍了高血压的治疗。心脑血管专家表示，高血压患者在使用足疗治疗高血压时，必须到专业的足疗店，否则会对健康产生不良影响。此外，高血压患者在生活中应保持平静的心态，这有助于降低血压。
