有胃肠炎的人都知道病情发展很痛苦，呕吐腹泻很常见。这种疾病在夏天很常见。胃肠炎最直接的原因是胃不好，比如太油腻、容易发酵、变质的食物。以下是胃肠炎饮食禁忌。
胃肠炎不能吃的食物：
1.油炸、油炸、肥肉和食用油应添加剂量或不食用。
2.少吃糖和易发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、大豆、牛奶等。
3.不要吃生冷、坚固、蜕变的食物，不要喝酒，不要吃辛辣舒适的调味品。
不要吃发霉腐烂的食物。
5.低脂肪，少纤维。油脂过多、脂肪过多的食物，除了不易消化外，还会加重腹泻症状。烹饪方法主要是蒸、煮、炖、炖；食物纤维能促进肠蠕动，刺激肠壁，对生病的肠道不利，需要限制。韭菜、芹菜、豆芽、洋葱等含纤维较多的食物应避免使用。
6.少吃产气食品和甜食。排气和肠鸣过强时，应少吃蔗糖和容易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、大豆等。
胃肠炎应该吃什么？选择一些易消化、清淡的食物，减少对胃粘膜的不良反应；多吃含有高蛋白和纤维素的食物，如一些含铁量较高的肉类、家禽内脏、水果和蔬菜；用牛奶或碱性食物中和胃酸也可以喝一些酸汁来帮助消化和吸收。
