相信大家都很熟悉股骨头坏死，因为股骨头坏死我们称之为股骨头缺血性坏死，是最常见的骨关节病之一，因为这种病的病因很多，那么如何预防股骨头坏死呢？
预防股骨头坏死的方法：
①股骨颈骨折内固定牢固，同时采用带血管骨瓣植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血液运输，防止骨坏死，术后定期随访，适当口服中药和钙促进血液运输，防止股骨头缺血。
②因为当激素必须应用于相关疾病时，我们应该掌握短期适量的原则，并张血管药物、维生素D，钙等，不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
③摆脱长期酗酒的不良习惯或戒酒，摆脱致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。
④对于深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境压工作环境中的人员应注意劳动保护，改善工作条件。患者应改变工作类型，及时就医。
⑤饮食要做到:不要吃辣椒，不要喝太多，不要吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等。
以上是股骨头坏死的预防方法。我相信你对这种疾病有了进一步的了解。我希望它能对你有所帮助。股骨头坏死的危害很大，所以我们应该预防这种疾病。祝你身体健康，生活愉快！
