龋齿是儿童最容易患的疾病。龋齿会影响儿童的日常饮食。许多孩子哭泣，因为他们患有龋齿，疼痛难忍，吃得不好。看来龋齿会影响孩子的成长。因此，父母必须知道如何预防孩子的龋齿。
1.改变儿童饮食结构
儿童龋齿的重要原因之一是儿童的饮食富含糖和碳水化合物，因此提供了一个容易患龋齿的环境。家长应特别注意改善饮食结构，平衡饮食，为儿童提供水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉类、鸡蛋等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少提供高糖的食物。
二、更新儿童龋齿观念
在现实生活中，大多数人对儿童龋齿有误解，认为儿童的乳牙最终会被新牙取代，蛀牙并不重要。事实上，乳牙应该引导新牙齿的正确发育。一旦龋齿形成，就很容易导致牙齿不均匀，儿童龋齿也很容易导致牙根感染。
三、给孩子示范
利用儿童的模仿天性来训练儿童。例如：每天早上，父母应该和孩子一起洗脸刷牙，父母可以一边刷牙，一边给孩子做示范，这不仅可以培养孩子刷牙的兴趣，让孩子了解刷牙的技能，还可以让孩子学会正确刷牙。婴儿喂养后，父母应及时用纱布清除食物残留物，按摩牙龈，同时也应注意睡前喂养，不要加糖，只给开水。
四、带孩子去看医生
窝沟封闭剂是预防龋齿的有效工具。当孩子的牙齿发芽时，你可以去医院用窝沟封闭剂涂来保护牙齿。此外，家长应定期带孩子到口腔医院进行口腔检查，半年合适。
五、做孩子的情感陪伴
心理学研究发现，儿童情感障碍在一定程度上也影响到儿童患龋齿的概率。由于工作的压力，家长常常忽略了与孩子的沟通和交流，孩子的情感需求得不到满足，常常会借助其他的方式来满足自身情感的需要，如咬手指、吮唇、舔舌、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙齿畸形，进而影响到儿童龋齿的发生率。因此，家长应该利用时间，给孩子讲故事、一起游戏、散步等，满足孩子情感上的需求。
以上五点介绍了家长帮助孩子预防龋齿的方法。看完以上介绍，家长应该知道怎么做。家长应根据孩子的实际情况采取相应措施，避免龋齿，健康成长。
