偏头痛的临床表现为恶心头痛，严重者也会导致呕吐，偏头痛非常痛苦，偏头痛是一个长期的过程，治疗后可能发作一段时间，反复给患者造成严重的心理压力。我们应该如何有效地缓解偏头痛的发作？小边就像你推荐几种方法一样。
缓解偏头痛的方法
1.按摩百会穴，头顶中心。是全身气的聚集地。头痛时按压此穴，可使全身气血通畅，有效缓解头痛。
2.按摩风池穴，具有清热降火、气血通畅、经络疏通等功能。
3.按摩合谷穴，手背，1、2掌骨中点。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。
4、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失。
5.双手食指弯曲成钩状，双手顺时针旋转按压太阳穴。
6.伸展颈部，依次向前、向上、向左、向右伸展下巴。
7.偏头痛者最好用冰袋冷敷太阳穴，以降低流过该地区的血液温度。
作为一种周期性的疾病，偏头痛的确是令大家头疼的一件事情，希望小编推荐的这几种方法能对您起到一定的帮助，虽然不能得到永久的治疗但是对暂时性的缓解偏头痛还是会起到一定作用的，这样能够为患者去医院治疗争取一些时间，减少患者的疼痛。
