发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.保持快乐的精神和舒适的心情，不要过度愤怒和悲伤，戒掉波动。多参加娱乐活动，多听音乐。
2.可照常参加劳动，但不要过度，要注意休息，每日保证8-9睡眠小时，保持室内空气循环，清新，温度适中，不宜过冷或过热。
3.怀孕前3个月禁止性交，怀孕结束时必须禁止性交，尤其是分娩前3周。4-8一个月内，虽然可以性交，但要克制，有流产史的人要克制性生活。
4.怀孕期间严禁吸烟。禁食刺激性食物(如浓茶、酒、咖喱辣椒等。)，调料要清淡，不要太咸。多吃粗粮，少吃精制米粉，多吃富含维生素的食物A、维生素B和维生素C的食物。
5.不要滥用药物治疗。有些药物在怀孕期间容易对胎儿或母亲产生不良影响，甚至导致胎儿畸形。
