发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
便秘是现代人的常见病。如今，人们有很多饮食选择。人们经常吃大鱼大肉。因此，不合理的饮食结构导致便秘。一般来说，人们认为便秘可能是大便不畅导致腹部不适。事实上，便秘的危害不容忽视。
便秘导致结直肠癌。长期便秘会使人体不能及时将这些致癌物质或有害物质不断随粪便排出体外，因此也就加大了罹患大肠癌的几率。
二、便秘诱发心梗。如果心肌梗死患者便秘，他们在排便时会无意识地过度用力。正是这种用力排便的行为很可能导致急性心肌梗死。
三、便秘导致痔疮。
但便秘是最直接和最常见的危害。由于便秘排便困难会导致直肠肛门静脉血液回流障碍，痔疮的产生与便秘密切相关。
你没想到便秘会有这么大的危害吗？临床上，老年人甚至因便秘而突然心脑血管疾病猝死。虽然这是一个特殊的案例，但它也应该引起人们对便秘的注意。预防便秘，首先要改善饮食结构，合理摄入果蔬、鱼、蛋、奶。
