如何有效防止慢性咽炎的反复发作呢

       在目前很多的慢性咽炎患者里面，怎么杜绝疾病的复发一直是让很多患者都头痛的问题，很多患者因为没有掌握正确的护理常识，从而让疾病经常复发而严重的影响了他们的生活，那么如何有效防止慢性咽炎的反复发作呢?

       慢性咽炎是咽粘膜、下粘膜和淋巴组织的慢性炎症。根据其病变，可分为三种类型：简单性、增生性和萎缩性。慢性咽炎的病因很多，如急性咽炎的反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）。

       由于气候寒冷干燥，工作环境中的空气被灰尘、化学气体污染、烟草、酒精和辛辣饮食长期刺激，由于职业因素，喉咙过多容易患慢性咽炎，此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可降低身体抵抗力，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。

       目前治疗慢性咽炎的方法有很多，如西医，但长期使用会导致口腔环境紊乱。

       对于肥厚增生性咽炎，可采用激光，微波，冷冻等方法，但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生，挛缩而病情加重前来就诊的病人。

       慢性咽炎相当于中医的虚火喉痹。其病因是肺肾阴虚引起的虚火上升和咽喉失养。治疗滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽的问题。经验证明，正确使用药茶有助于治疗慢性咽炎。

       罗汉果茶

       一个罗汉果，切碎罗汉果，用沸水冲泡10分钟，每天不拘时间喝，1～2第二，每次一次，功能清肺化痰，止渴润喉，主要治疗慢性咽炎、肺阴不足、痰热互结 、喉咙干燥不适、喉咙痛失声或咳嗽口干等。《食物中药与便利》称:演员、老师、广播员等需要保护发音器官的人，往往用罗汉果切碎，泡水代替茶。

       橄榄茶

       取两个橄榄，绿茶1g，将橄榄连核切成两半，与绿茶一起放入杯中，冲入沸水，加盖5分钟后饮用，适用于慢性咽炎、咽部异物感。

       以上文章总结了一些容易复发慢性咽炎的科学理论。我希望你能通过简单的学习做好疾病的日常控制。专家还应解释，你不能急功近利地处理慢性咽炎。你最好养成正常的生活习惯，早睡早起，这有利于慢性咽炎的康复！