膀胱结石应该如何预防

       膀胱结石是一种泌尿结石。大多数泌尿系结石原发于肾脏和膀胱。输尿管结石通常继发于肾结石。尿道结石通常是由膀胱结石随尿流冲出时的梗阻引起的。膀胱结石的预防非常重要。预防方法到位，可有效降低患膀胱结石的概率，减轻疼痛，保持健康。膀胱结石也是男性的一种易发疾病。据统计，男性和女性膀胱结石的比例为9：1。由于男性尿道长，前列腺问题，容易造成膀胱出口堵塞，导致尿流不畅。膀胱结石的预防方法主要包括：

       1、饮食调整和预防。饮食应多样化，富含营养和维生素，如新鲜蔬菜、黄瓜、豆类、绿豆芽；新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙子、柑橘等。

       2.消除尿路梗阻，积极治疗尿道狭窄、前列腺增生等。

       积极治疗尿路感染。

       4.甲状旁腺功能亢进等代谢性疾病的预防和治疗应进行手术。

       5、调整 尿酸碱度，根据尿石成分调整尿酸碱度，防止尿酸盐、草酸盐结石、磷酸盐、碳酸盐结石等尿石复发。

       6.长期卧床的患者应鼓励和帮助多活动，减少骨质脱钙，增强尿流畅通。

       7.养成多喝水的习惯。多喝水可以稀释尿液，稀释尿液中的钙和草酸浓度，冲洗尿路，有利于防止结石形成，促进尿石排出。一般来说，你应该每天喝1500水-2000000毫升果汁、淡茶等饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等，对预防结石有一定意义。