老年怎么样预防膀胱结石的发生

       膀胱结石的发病率相对较广，老年人一生都在为社会和家庭工作。在他们的晚年，孩子们希望他们过上幸福的生活。但总有很多疾病纠缠着他们。膀胱结石就是其中之一。为了避免它膀胱结石老年人的晚年生活必须做好预防工作。

       老年人应在以下几个方面预防膀胱结石：

       1.注意及时治疗一些自身疾病，彻底治疗导致结石的疾病，如根治泌尿系统感染，缓解泌尿系统梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。

       2、根据自己的具体情况，在良好的心脏功能下，适当多喝水。因为，增加饮用水量会使尿液稀释不浓缩，减少尿盐沉积的机会。

       3.不要憋尿。老年人应适当增加排尿次数。每次排尿都要尽量排空，以免尿液滞留在膀胱内，减少感染的机会。

       4.注意自己的意识健康科学，调整饮食，应根据结石成分适当调整饮食，如草酸盐结石患者少吃菠菜、土豆等。

       5.可减少尿液中草酸盐的排泄。磷酸盐结石患者应吃低磷酸钙饮食，并尽量酸化尿液，以促进磷酸盐的溶解。尿酸盐结石患者应少吃动物肝、肾和豆类。

       以上介绍了老年人如何预防膀胱结石的发生，老年朋友的体质相对较弱，因此，在晚年必须更加注意健康，如果发现身体异常，及时告诉孩子，不要拖延，及时去医院治疗是关键。