预防前列腺癌的方法

                           核心提示： 首先，定期检测PSA。PSA前列腺特异性）是前列腺的优良标志，主要用于前列腺癌的筛查。（大蒜和抗原，每天多吃大蒜。美国国家癌症研究所的一项研究表明，每天摄入超过10克大蒜或洋葱的人比摄入少于2克的人患前列腺的风险更低50％。

       前列腺癌是一种死亡率很高的疾病，多见于中年男性朋友。因此，做好积极的预防和治疗尤为重要。那么如何有效预防呢？现在我们可以简单地学习预防前列腺癌的方法。

       首先要定期检测PSA。PSA(前列腺特异性抗原)是前列腺癌的优良标志物，主要用于筛查和监测前列腺癌。

       其次，每天多吃洋葱和大蒜。美国国家癌症研究所的一项研究表明，每天摄入超过10克大蒜或洋葱的人比摄入少于2克的人患前列腺的风险更低50％。

       第三，适量喝红酒。美国德克萨斯大学的研究者发现，每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。

       第四，有规律的性生活。澳大利亚科学家8名男性后，澳大利亚科学家发现，性交正常的人患病的几率很小。此外，70岁前患前列癌症的风险低于70岁前患前列癌症的男性34％。研究人员说，精液中含有一些致癌物，常射精有助于排出。

       男性朋友一定要特别注意自己的个人卫生，杜绝不良性生活，养成勤洗身体的好习惯，早发现早治疗。这可以大大降低前列腺癌的发病率。同时，在日常生活中保持良好的心态也很重要。