目前,我国1型糖尿病患者的平均寿命约为80人%;,平均60岁以上。1型糖尿病患者可以像健康人一样长寿,只要采用合理的治疗方法来稳定血糖。

1型糖尿病病人的饮食宜忌    

       事实上,对糖尿病患者寿命的最大威胁不是糖尿病,而是糖尿病引起的并发症。可以说,只要糖尿病患者没有并发症或保持在轻度水平,疾病就不会影响患者的寿命。尽快采取措施可以避免1型糖尿病并发症的发生。1型糖尿病的治疗必须系统、全面,包括药物治疗、饮食管理、体育锻炼、血糖监测和加强教育的合理应用。上述方法是延长1型糖尿病寿命的方法。

   

       在饮食上1型糖尿病患者的饮食注意事项有:

   

       1.均衡饮食。事实上,1型糖尿病患者可以吃任何东西。关键是他们吃什么,吃多少。单一食物不能满足人体各种营养素的需要,因此1型糖尿病患者必须通过多样化的饮食达到饮食平衡。均衡饮食遵循的原则:粗粮、细粮、肉类和蔬菜的搭配,不挑食,不偏食,不多吃好的,不少吃赖的。

   

       2.1型糖尿病患者的饮食不宜过咸。少吃胆固醇含量高的食物,如内脏(脑、肝、腰等)。)、蟹黄、虾卵、鱼卵等。1型糖尿病患者胆固醇过高,每周蛋黄不超过3~四是原则。

1型糖尿病病人的饮食宜忌    

       3.选择更多富含纤维的食物。例如,全谷物的主食、未加工的豆类、蔬菜和水果可以改善血糖的升高。这是1型糖尿病饮食中不可缺少的食物。淀粉含量高的食物在安排1型糖尿病饮食时不得随意食用,必须按计划食用。

   

       4.当血糖没有得到很好的控制时,1型糖尿病患者暂时不应该吃水果。当血糖控制达到标准时,试着吃水果,即1型糖尿病患者在两餐之间血糖最低时吃水果,饭后半小时到1小时和2小时测量血糖,吃什么水果,吃多少水果,以低血糖为标准。

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