现在口腔溃疡的发病范围越来越广，对患者的生活和工作有很大的影响，特别是孕妇，由于身体抵抗力下降，许多细菌感染会引起疾病，危害自己和胎儿的健康。因此，孕妇在生活中必须注意饮食，更重要的是如何保护牙齿。
1.增加营养摄入，保持营养平衡。除了足够的蛋白质，维生素A、D、C钙、磷等无机物的摄入也非常重要。怀孕期间增加营养摄入不仅可以保护母亲，提高身体组织修复损伤的能力，还可以帮助胎儿牙齿的发育。
2、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期（4～6月)治疗时间相对安全。
3.注意怀孕期间的口腔卫生，掌握口腔保健方法，坚持每天刷牙两次。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将难以发生。对于易蛀牙的孕妇，可适当使用氟化物漱口液、氟化物涂膜等局部氟化物。
4.用无蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖可以促进唾液分泌，减少口腔酸化，抑制细菌，清洁牙齿。如果你能在饭后和睡觉前咀嚼一片，每次至少咀嚼5分钟，蛀牙的发生率可以降低70％左右。
虽然口腔溃疡对患者的影响不大，但它会严重困扰患者的生活和饮食。孕妇必须注意饮食，不要经常吃太辣的食物，以免患口腔疾病。
