发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
核心提示： 小麦45克，黑豆30克，夜藤10克，放入锅中，加水煎成汤，放弃小麦黑豆夜藤渣喝汤。这是一天的量，分两次喝。该药物饮食具有滋养心脏和肾脏、安神的作用，适用于心脏和肾脏失眠、心烦等证据。
神经衰弱是指患者长期过度的精神活动，导致大脑情绪功能障碍。中医认为，神经衰弱患者应使用药物饮食调节，即根据中药的功能与合适的食物相结合，烹饪后，使其与人体心、肝、脾、肺、肾的调节相匹配，以达到治疗神经衰弱的目的。
芹菜枣仁汤
鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加入适量水煮汤，放弃芹菜和酸枣仁渣喝汤。这是一天的量，分为午餐后和晚上睡觉前两次。本药膳具有平肝清热、养心安神的功效，适用于无聊不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、高血压头晕等病证。
二、小麦黑豆夜交藤汤
小麦45克，黑豆30克，夜藤10克，放入锅中，加水煮成汤，放弃小麦黑豆夜藤渣喝汤。这是一天的量，分两次喝。这种药物饮食具有滋养心脏和肾脏、安神的作用，适用于心脏和肾脏失眠、不安等证据。
三、百合枣龟汤
龟肉50克，百合15克，红枣10个，调味料适量。龟肉切成块，枣核，与百合一起煮，加入调味品，煮至龟肉煮熟，喝汤吃肉。这是一天的数量，分两次吃。该药物饮食具有滋阴养血、心肾的作用，适用于心肾阴缺乏引起的失眠、心烦、心悸等证据。
四、鲜花生叶30克，红花生叶1汤匙蜂蜜。将花生叶和红豆洗净，放入锅中，加水煎成汤，抛弃花生叶，加入蜂蜜，喝汤吃豆。这是一天两次。这种饮食具有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等。
五、葱枣汤
20个枣子，两个葱。将枣洗净，用水浸泡，将葱洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加入适量水，用武火煮沸，然后用文火炖约20分钟。加入葱后，继续炖10分钟，吃枣汤。这是一天的量，分两次吃。该药膳具有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆丧失等证据。
六、龙眼姜枣汤
龙眼肉10克，姜5片，枣15片。选择肉厚、大、软、油、棕色、半透明、甜的龙眼肉，新鲜姜洗去皮肤，切片，枣洗备用。将龙眼肉、姜片、枣放入锅中，加入两碗水，煎成一小碗。放弃药渣喝汤，这是一天，分两次喝。本药膳具有补血益气、养血安神的作用，适用于心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证明。
七、莲子桂圆汤
莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖50分钟，弃渣，煮成粘稠状，然后搅入红塘，冷却后喝汤。这是一天两次。这种药膳具有补心健脾、养血安神的功效，适用于心悸、失眠健忘、疲劳、贫血、神经衰弱等证据。
饮食疗法最重要的一点是，一般神经衰弱患者不会拒绝饮食疗法，非常拒绝患者医生和药物，觉得他们没有疾病，饮食疗法的作用降低了患者的警惕性，可以作为一道普通菜，美味也可以调节疾病，杀死两只鸟。
