皮肤过敏是不能吃什么的？

       皮肤过敏患者平时需要注意的事情很多。他们不能接触自己过敏的东西，也不能随便吃药。平时要注意患处的清洁。饮食中有很多食物不能吃，比如海鲜或者刺激性食物。他们不能多吃油炸食品。那么皮肤过敏患者可以吃什么食物呢？

       过敏症患者应注意均衡饮食和营养，少吃油腻、甜食和刺激性食物、烟草、葡萄酒等。有些食物也是致敏原，要注意区分。

       一、对海鲜过敏者（如带壳的海鲜：虾、蟹、贝类），应减少这种食物的选择。不新鲜的鱼会释放更多的组织氨，不仅容易引起过敏，而且还可能有食物中毒的安全问题。所以我们应该特别注意选择新鲜的鱼。

       二、对食品加工过敏，如香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等。添加亚硫酸盐或二氧化硫，可能会导致哮喘患者过敏。因此，我们应该找出引起过敏的食物，停止食用。

       三、对牛奶、鸡蛋、豆类等高蛋白食物过敏，应确认导致过敏的食物，减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论饮食上的替代选用方式，因为这些食物为主要蛋白质来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的问题。

       四、对其他食物过敏，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果、草莓、番茄、芒果、木瓜等水果，或含酒精、咖啡因的饮料，应找出并停止食用会引起过敏的食物。

       过敏体质的人血液中的游离氨基酸比健康人少。如果血液中的游离氨基酸能增加，过敏的发病率会大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏体质的人最好每天喝一些豆浆。

       以上食物，是我介绍皮肤过敏不能吃食物，因为皮肤过敏，如果接触过敏原，或吃一些容易引起过敏的食物，所以很可能让我们过敏，严重，后果难以想象，我们需要注意。