虽然前列腺癌的发病率相对较高，但事实上，预防前列腺癌并不是很困难。只要患者在日常生活中注意身体检查，注意保证良好的生活习惯，就可以预防前列腺癌。以下是预防前列腺癌的方法：
远离前列腺癌的四个好习惯
1.适度生活
性生活或过度自慰会伤害前列腺。例如，新婚男性容易患前列腺炎，这主要与过度性生活导致前列腺过度充血有关。相反，长期禁欲导致性冲动无处发泄，这也不利于前列腺。因此，男性应学会有规律的性生活，并定期排放前列腺液。
远离酒精
酒精对前列腺的刺激非常强烈，可导致前列腺血管扩张、充血、水肿、长期饮酒，可降低前列腺的抵抗力，有利于前列腺寄生菌群的大规模生长繁殖，诱发急慢性前列腺炎症，长期慢性炎症刺激会增加癌症的风险。
3.适度运动
前列腺的生理位置决定了男性在很大程度上坐在前列腺上，因此久坐会导致大问题。办公室、电脑和驾驶员的男性应加强体育锻炼。久坐期间，他们还应注意起床活动，以减轻前列腺的压力。
4.多喝水，勤排尿
水是生命之源。由于工作繁忙，有时半天不喝一口水是很常见的。众所周知，不喝水必须浓缩尿液，减少排尿次数。此外，有些人有憋尿的习惯，进一步加重尿液浓度，甚至导致尿液反流，这对前列腺极为不利。因此，我们应该多喝水，经常小便，这对前列腺健康有好处。
需要注意的是，前列腺癌也有明显的高发人群，相对常见的是有家族遗传史的人。此外，虽然前列腺癌在今天的生活中很常见，但如果我们注意预防，它也可以大大降低发病率。
