发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
日常生活预防 锻炼，增强体质 早上起床时，应慢慢改变姿势，防止血压突然下降 晚上睡觉可以缓解低血压症状 经常淋浴以加速血液循环，或用冷水交替洗足 加强营养，多吃易消化的蛋白质食物，如鸡、蛋、鱼、奶酪、牛奶等 多喝汤，多喝水，增加盐的摄入量
