如何通过食疗治疗胃病

       众所周知，长期或大量服用药物对身体没有好处。吃太多药对身体没有好处。因此，许多人希望通过饮食疗法治疗胃病。我们应该如何进行饮食疗法？请看小编的详细介绍。

       一﹑富含维生素C，马铃薯胃壁的土豆

       马铃薯富含维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C不易损坏，摄入方便。

       二、南瓜有助于健胃整肠

       南瓜富含维生素C胡萝卜素(即维生素)A)，果实、花、种子、叶都有功效，淀粉多，烹饪后仍富含维生素C。要充分发挥功效，蒸的方法比较理想。胃隐隐痛进，可煮南瓜汤，有助于消化。南瓜花可煮汤，具有降热止痢的功效。

       三、能促进胃壁粘膜再生的高丽菜

       高丽菜含有维生素C及K，能促进胃或十二指肠粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很好吃，通常吃，可以调节体质。然而，烹饪和油炸会破坏维生素C，因此，为了治疗溃疡，最好在吃之前生吃或稍微加热一下。将高丽菜放入果汁机中搅拌成汁液，然后稍微加热。饭前喝10天左右，效果会显现出来。

       四、能强健弱胃肠道的无花果

       无花果可以治疗溃疡和强壮而虚弱的胃。将干无花果切成半干，加入少许蜂蜜和水，饮用。保存无花果，可以先干，放在火上煮，然后磨成粉末，使用，加入沸水或水泡。

       五、蒲公英和龙胆草能健胃

       早春盛开的蒲公英具有健胃的功能，可用作药用或食用。最简单的使用方法是清洗叶子，包含在嘴里，慢慢咬；叶子和花也可以作为配菜或沙拉。龙胆草的根有疗效，但很苦，比熊胆更苦，所以中药叫龙胆。

       对于胃病的治疗，上述食物有很好的疗效。胃病患者可以根据自己的实际情况选择合适的食物进行饮食治疗。此外，除了药物治疗和饮食治疗外，还需要养成良好的饮食习惯。