在生活中，人们对饮食质量的要求越来越严格，大多数粗粮在餐桌上看不见，这也是结肠癌疾病发病迅速的原因。正确预防这种疾病是最关键的。结肠癌的具体预防措施是什么？
定期检查
对于40岁以上男性、家族性多发性肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、慢性血吸虫病患者、有结直肠癌家族史的人群，应定期检查，警惕结直肠癌的信号和早期症状，如大便习惯变化、腹泻、便秘交替、大便带血或黑便、大便扁平变细等。
改善饮食习惯
合理安排日常饮食，多吃富含碳水化合物和粗纤维的新鲜水果、蔬菜等食物，适当增加粗粮和粗粮在主食中的比例，不宜过细过精。改变以肉类和高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪食物，尤其是控制动物脂肪的摄入。因此，高脂肪、高蛋白、低纤维饮食产生的致癌物较多，长期作用于大肠，必然导致大肠 癌的发病率增加。因此，少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括猪油、黄油、肥肉、动物内脏、鱼子等。
积极预防和控制肠道疾病，积极锻炼
预防各种 息肉、慢性肠炎（包括溃疡性结肠炎）、血吸虫病、慢性痢疾等，应尽快治疗肠道息肉。大肠息肉分为五类，即腺瘤息肉、生化息肉、炎症息肉、错 构瘤息肉等，其中腺瘤息肉为真肿瘤息肉，是结直肠癌前病变，所以当发现结直肠腺瘤时，应进行治疗、去除腺瘤和病理检查，希望在良性腺瘤阶段去除，防止结直肠癌。如果不进行早期治疗，绝大多数将成为结直肠癌，预后不良。此外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便畅通。
看完以上内容，相信大家都在反思自己生活中的一些不良习惯。专家再次呼吁大家治疗结肠癌比较困难。我们必须预防这种疾病，以免再次发生这种情况。生活中要多注意饮食，坚持锻炼，合理安排生活和工作，预防疾病。
