病从口入吃出来的肥胖症

       现在生活越来越好，我们的饮食开始不断变化。俗话说，好人以食为天，吃什么，怎么吃才能满足身体的需要，保持健康的身体？只有多了解相关知识，才能有效预防肥胖。

       土耳其卫生部食品安全局最近发布了一份调查报告，指出快餐生活方式的流行使肥胖>的数量急剧增加。土耳其卫生部食品安全局今年对7个地区的1万多人进行了抽样调查，发现近三分之一的人患有肥胖症。肥胖引起的高血压和心脏病患者数量显著增加。

       土耳其肥胖者约占总人口。35％。调查还表明，女性更容易肥胖，而女性往往是男性的两倍。报告还指出，96.5％土耳其人运动量不足，78％市民缺乏营养常识。根据本报告，土耳其卫生部决定实施吃健康食品，保护心脏项目。

       随着生活节奏的加快，快餐几乎成为上班族的主要用餐方式。无论如何，在保证生活质量提高的同时，保持健康是最重要的。否则，无论物质生活有多好，都无法弥补身体的痛苦。