肺是我们身体与外界交换气体的地方，但它也更容易患各种疾病，如肺结核。这是一种常见的老年疾病，但年轻人或儿童的发病率并不低，所以它是一个公敌，因为肺结核是一种慢性传染病。吃什么来预防肺结核，这是很多人关心的，下面介绍吃什么来预防肺结核。
吃什么能有效预防和缓解肺结核？
【杂粮粥】
五谷杂粮是个"大家族"，杂粮粥具有预防癌症、抗癌作用。
【蘑菇炒心】
蘑菇中有一种物质具有镇痛、镇静 的作用。
【西芹炒蘑菇】
芹菜具有很高的药用价值，可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗。经常吃芹菜有利于清除咽部和胆汁，驱风散热，清除肠道方便、咳嗽、利尿、明亮的眼睛。此外，蘑菇还含有普通植物中罕见的维生素B12，具有增加红球、预防贫血的功能。
【豆干炒芹菜】
蔬菜富含铁、锌等微量元素，具有平肝降压、镇静、抗癌、利尿消肿、增进食欲的作用。
除上述四点外，水果梨是预防肺结核的好方法
不能吃辣椒、胡椒等辛辣、痰热
只要发现肺结核，一定要及时治疗，千万不要拖延，以免错过最佳治疗时间。
合理的营养饮食是肺结核患者在整个治疗和康复过程中不可忽视的重要环节。肺结核患者往往胃不好，所以饮食要清淡，易消化，少吃多餐，不偏食，做到食物多样化，荤素搭配，色、香、味俱全，刺激患者食欲，增加饮食量。通过以上介绍，大家一定对肺结核的预防有一定的了解，希望对大家有所帮助。最后祝大家身体健康。
