儿童散光应该怎么预防

       散光对儿童的影响很大，但近年来，儿童近视和散光患者逐年增加，应注意预防，这方面需要父母的帮助，毕竟，儿童对散光疾病了解不够，自我约束能力不强。

       如何预防儿童散光？

       散光预防，散光属于屈光不正的范畴，分为规则散光和不规则散光。它会给患者带来不适、视力模糊、眼疲劳和头痛。

       1.阅读时应有足够的光线。光线最好来自左后方；阅读姿势应正确，距离应保持在30厘米至40厘米之间，以防散光。不要在摇晃的汽车上看书，也不要躺下看书。选择书籍时，字体应清晰，不宜过小。

       2、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。最好3-4做第一次全眼检查，每年定期进行眼检1-2第二次。多去郊区玩，多看远处的绿色荒野，保护视力，预防散光也很好。

       3.电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，看电视时必须距离电视画面对角线5-7倍，有效防止散光。引导儿童养成良好的卫生习惯，不要随意用手或其化学物质接触眼睛，以避免眼病感染，如果眼病感染尽量减少外出。

       如何预防儿童散光？目前，一些中小学生由于家庭作业负担过重，可能有散光，头痛，有些家长不明白，先带神经内科或脑外科，之后CT，即使是磁共振检查，花了很多钱也没有发现异常。

       散光对儿童患者非常有害，特别是高散光儿童患者，如果不及时治疗，很容易导致弱视的形成，如果治疗不及时，那么即使散光得到纠正，那么弱视也很难治愈，所以要注意。