核心提示： 肝脏处理酒精的能力约为10ml/小时，超过此速度会对肝脏造成负担。慢性嗜酒者接近60％脂肪肝，其中20％～30％人最终会发展为肝硬化和肝癌。治疗应从限制酒精摄入开始。只要轻度酒精性脂肪肝戒酒4~6周，转氨酶就可能降低到正常水平。
合理的膳食，通常都能够预防脂肪肝的出现，当然，再合理的膳食也要配合适合的运动，才可以起到应有的效果，专家指出，现在有不少脂肪肝初期的患者，都已经开始注意自己的饮食了，但由于找不到脂肪肝的病因，因此预防的效果大打折扣。
脂肪肝的原因是什么？
1、脂肪肝是由肥胖引起的
肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30％～50％肥胖并发脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61％～94％。肥胖者的体重得到控制后，脂肪浸润也会减少或消失。
二、酒精
肝脏处理酒精的能力约为10毫升/小时，超过这个速度会对肝脏造成负担。慢性嗜酒者接近60％脂肪肝，其中20％～30％人最终会发展为肝硬化和肝癌。治疗应从限制酒精摄入开始。只要轻度酒精性脂肪肝戒酒4~6周，转氨酶就可能降低到正常水平。
三、营养失衡
包括营养过剩和营养不良。高脂饮食时，脂肪摄进过多，超过了肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了脂肪的代谢，脂肪在肝内堆积，形成脂肪肝。营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。
四、药物引起脂肪肝
一些药物或化学毒素抑制蛋白质的合成，导致脂肪肝，如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素环胺吐根碱、砷、铅、银、汞等。脂肪肝也可以通过干扰脂蛋白的代谢来形成。这种脂肪肝应立即停止，必要时辅以支持治疗，直到脂肪肝恢复。
以上是脂肪肝的原因是什么，脂肪肝在后期会发展为肝癌，但脂肪肝在早期症状往往较轻，所以很多人即使有相关症状，也会认为对身体影响不大，脂肪肝在这种情况下，变得越来越严重。
