急性胃肠炎预防与治疗的方法

       一般来说，体质虚弱的人如果吃不干净或冷的食物，会引起急性胃肠炎，因为急性胃肠炎在当今社会的发病率很高，病原体种类繁多。一旦人们的免疫力下降，就很容易因为饮食不良而发病。那么，预防和治疗急性胃肠炎的方法是什么呢？

       一、预防方法：

       如果任何乳制品和加工过的鱼类食品在室温下放置时间过长，则不宜食用。注意用微波炉加热的食物。中心温度足够热。微波本身没有制造细菌的能力。不要吃怀疑不卫生的食物。特别是在无证食品店，海鲜和鱼生寿司处理不当。先参观食品店的厕所是个好习惯。顺便说一句，先洗手。在其他地方旅行时，我们应该更加注意，因为细菌的种类不同，肠道的抵抗力会更低。冷藏熟肉前应充分煮熟。如果罐头食品容器损坏或内部食品不同，则应丢弃。

       二、药物治疗：

       成年患者可以服用适量的止泻药和止痛药。腹泻本身是有效的，但也有副作用。如果有急性呕吐和腹泻，除了喝一点水外，还要戒掉牛奶饮料。胃症状开始消退几个小时后，你可以开始为患者补充营养。粥是最好的易消化食物。但不要喝茶、咖啡、柠檬汁、橙汁等酸性饮料，以免刺激胃肠道，导致再次呕吐。大多数胃肠炎可在三天内逐渐恢复；呕吐、腹泻等症状消失后，患者可以吃更多样化的食物，但仍不能吃刺激性的食物。

       最后，专家热情提醒大多数急性胃肠炎患者，平时，除了抓紧时间找医生治疗外，还需要注意，必须做好疾病护理，特别是在饮食中，结束吃不卫生或冷硬食物，这是预防急性胃肠炎的关键。