夏季预防鼻窦炎

       千万不要认为鼻窦炎只是冬天的专利，夏季同样，一不小心，鼻窦炎患者也会复发，这时候，做好预防的工作是很必要的，有备无患，才是对自己身体的最好负责。夏季的注意事项和冬季有所不同，朋友们可以借鉴。

       夏季预防鼻窦炎的注意事项很多

       1、积极治疗鼻息肉：治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的重要措施：如果鼻息肉或鼻中隔偏转，伴有鼻息肉的鼻窦炎已被列为单独的鼻窦炎类型，因此积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的重要措施。

       2、保持室内空气循环：卧室应明亮，保持室内空气循环；严禁吸烟、葡萄酒、辛辣食物；保持开朗的气质，避免精神刺激，注意不要过度工作。

       3.养成良好的生活习惯：预防鼻窦炎时，平时要注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯；每天早上用冷水洗脸，可以有效提高鼻粘膜的抗病性。平时可以经常做鼻部按摩；急性发作时，多休息。>>>有关鼻窦炎的更多详细信息，请联系在线专家

       四、不乱用滴鼻yao等yao物质血管收缩剂有很多种，但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂，鼻窦炎患者不能长期使用或禁用。

       5.游泳姿势要正确:游泳时姿势要正确，头部要尽量露出水面；牙病患者应彻底治疗。

       6、纠正吹鼻子的错误方法：慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常吹鼻子，当鼻子粘不容易吹，患者经常吹，可能导致化脓性中耳炎，所以吹鼻子不能太硬，吹几次。

       相关专家提醒，鼻窦炎必须及时治疗，鼻窦炎等慢性炎症，也会有并发症，鼻窦炎更常见的发病证明是引起周围器官的炎症，或进一步损害鼻腔。所以去普通医院找出原因，以便对症下药。