根据病情的严重程度，高血压可分为早、中、晚三期，在治疗上也。
高血压外治是指通过外治辅助治疗高血压。以其简单、方便、测试、廉价，已成为人们预防和治疗一些常见疾病的日常治疗方法。高血压外治疗方法种类繁多，已发展到130多种。如针灸疗法、鼻嗅疗法、艾灸疗法、浸泡疗法、药枕疗法、按摩疗法、脐带粘贴法等。现在介绍几种适合家庭使用的处方供参考。
◆药枕疗法
药物成分：适量野菊花、灯心草、石菖蒲、晚蚕砂。
功能:药物直达头部，具有治病祛邪、平衡气血、调节阴阳的功效。
方法：上述药物各等份，加工成粗末，作为枕芯。通常是后脑枕。
◆鼻嗅法
药物成分：适量菊花。
功能：利用中药的气味，通过自然呼吸，使药物直接作用于肺部，达到治疗的目的。
主治：高血压性眩晕。
方法：将菊花放入枕芯中，睡觉时使用。禁止对菊花过敏的人。
◆敷贴疗法
药物成分：吴茱萸20克，研末，醋调。
功能:止痛镇静。
主治:高血压性头痛。
方法:睡前敷两足涌泉穴，用纱布固定，第二天起床后去掉。
注：在应用过程中，如有皮肤过敏，应立即停用。
◆洗足疗法
药物成分：夏枯草30克，钩藤20克，桑叶15克，菊花20克。
功能:清热凉肝，熄风止痉。
主治:肝阳上亢者高血压。
方法：用上述药煎水浸泡双脚。2-3每次30分钟。药液不宜过多或过少，以浸泡脚踝为宜。
