痛风是有很多生活因素而导致的慢性疾病，患上痛风后，患者身体内的尿酸值会增加，尿酸就是控制痛风疾病的因素，所以，减低尿酸值对痛风患者来说是很重要的。在生活中，一些事物对降低尿酸是很有帮助的，下面看看相关的介绍：
能降低尿酸的食物主要是能帮助尿酸溶解和促进尿酸排泄的食物，如白菜、芹菜、黄瓜、南瓜、茄子、萝卜、胡萝卜、洋葱、莲藕、莴苣、番茄、土豆、竹笋、桃子、李子、梨、柑橘、香蕉、苹果、樱桃、黑梅、海藻、柿子、草莓、西瓜、冬瓜、茶等。
进食以上这些食物，能提高血液、关节液和尿液的pH，有利于尿酸溶解，不易沉淀，多喝水，有利于尿酸随尿液排出，降低血尿酸值。西瓜、冬瓜、浓茶不仅是碱性食物，而且有利尿作用，还能促进尿酸排泄。
我们不仅要吃食物来填饱肚子，还要注意食物的营养等因素，以确保我们有一个健康的身体。以上介绍了可以减少尿酸的食物，希望能帮助痛风患者，尽快摆脱疾病。
