预防肺结核的饮食法

       肺结核的发生会对患者造成非常严重的伤害，肺结核也具有传染性，也会使患者承受长期治疗的疼痛，如果你能在日常生活中采取预防措施，可以避免结核的发生，以下介绍预防肺结核的饮食方法。

       肺结核患者应食用营养丰富的高蛋白、高热量和维生素A、B、C、D食物丰富。避免喝酒和咖啡，避免吃辣椒等刺激性食物。若有咯血，还要避免葱、蒜、韭菜。

       主要适应肺结核患者的饮食。引导患者增加营养，吃富含动物蛋白的鸡、鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果，优质动物蛋白食品占蛋白质量50％。合理的饮食不仅可以保证肺结核患者的康复需求，还可以避免过量摄入营养，增加肝脏负担。对于因抗结核药物副作用导致药物性肝病的患者，应避免食用油炸、油炸食品、巧克力等热量过高的食物，防止肝脂变性，阻碍肝细胞的修复。进食量少的患者应静脉补充适量的白蛋白、肝安、氨基酸、葡萄糖和维生素。

       肺结核患者应少吃菠菜。菠菜是一种营养丰富的蔬菜，是人类健康的好朋友，但肺结核患者不应该吃更多的菠菜。原因是菠菜富含草酸。据测定，每100克菠菜含有360毫克草酸。草酸进入人体后，很容易与钙结合产生不溶性草酸钙，不能被吸收，导致人体缺钙，从而延缓病人的康复。因此，肺结核患者应少吃或不吃菠菜。如果你不能吃，你可以在热水中漂白菠菜，将一些草酸溶解在水中，然后取出，这样人体就可以减少一些草酸的摄入量。

       我相信通过以上介绍，我们可以更好地了解如何从日常饮食中预防肺结核。如果平时能安排好饮食，多参加有益的运动，身体的抵抗力会大大提高，远离肺结核的发生。