治疗肺结核的气功疗法

       肺结核的治疗主要是通过药物控制，有些还需要住院隔离治疗。当肺结核恢复时，它可以通过一些运动来帮助治疗肺结核。体育治疗是一种常见的治疗方法。常见的气功疗法对清肺润肺、缓解症状、排毒也有很好的效果。

       体育治疗旨在保持和发展呼吸功能，减少缺氧，激活新陈代谢，促进解毒，缓解症状，利用三浴（阳光、空气、水）等环境因素，提高和增强身体的抵抗力。控制和改进不同类型肺结核的运动治疗很容易学习。气功治疗、医疗体操、医疗步行、拳击治疗、小球治疗和轻器械运动是肺结核常用的运动方法。

       肺结核初愈期，病人病情好转近一个半月，体温基本正常，可选择气功疗法进行练习。

       气功疗法介绍：

       双腿交叉坐在地上，双脚位于大腿下部中部，双手握在腹部前方（左上右下）；头颈部直，口眼微闭，舌头上颚，肩膀、胸部和腹部自然放松。

       具体练法：

       初始愈合治疗应密切配合思想，逐步用自己的思想活动练习深、软、慢、均匀的呼吸运动，精神紧随其后。在练习中高度集中，消除所有的分心，使用思想思考身体丹田和涌泉穴位，也可以选择其他穴位。练习时，先慢慢地把气引到丹田，稍微停下来。腹部立即凸起，吸气，然后慢慢呼气，使腹肌松弛，腹部缓慢凹陷。2~3组，每组练习8~10次，间歇1~1.5分钟。

       提示：

       练习前，缓解大小便，宽松舒适的衣服，松开腰带和衣领；练习时，要坚持保持身体的思想，避免各种幻觉；练习后，慢慢睁开眼睛，双手擦脸颊，然后慢慢站起来，放松，慢慢行走。

       当然，肺结核治疗中的气功治疗只起辅助作用，需要药物治疗才能完全控制病情，所以治疗肺结核的民间处方当然要辩证看待。如何治疗不同肺结核的人有不同的情况，所以适应方法也会有所不同。