皮克病性痴呆的预防

       我们都知道，疾病更容易发生在老年人身上，所以我们必须认真了解疾病，以便更好地保护老年人。皮克病性痴呆症更容易发生在老年人身上，所以我们将介绍皮克病性痴呆症的预防。

       1.维生素E 虽然并无研究明确显示维生素E但维生素可以增加记忆力E抗氧化剂可以防止神经细胞被自由基破坏。同时，研究指出，阿尔茨海默病患者已连续服用维生素2年E，延迟退化8个月。专家建议每天补充400个单位的维生素E，有助于预防阿尔茨海默病。

       2.最近的研究表明，女性在更年期后补充激素可以减少30％至40％阿尔茨海默病的几率。

       3.荷兰鱼 荷兰的大规模研究表明，如果多吃鱼，饮食中胆固醇较低，患阿尔茨海默病的几率只有普通人40％。本研究以5000名55岁以上的人为对象。

       4.过去有研究表明，经常用脑做有趣的事情，可以保持头脑敏感，锻炼脑细胞反应敏捷。

       5.许多人都知道，运动可以降低中风的风险，事实上，运动还可以促进神经生长素的产生，防止大脑退化。

       6.维持人际关系 维持人际交往，避免长期抑郁和抑郁，因为抑郁也是阿尔茨海默病的危险因素。

       通过以上详细介绍，我们了解了皮克病性痴呆症的预防，了解了疾病的预防，我们应该特别注意生活，不要因为我们自己的注意而导致疾病发生在我们身上，我们希望我们在生活中健康，如果有任何问题直接解决。