发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
俗话说，人以食为天，但很多患有强迫症的朋友因为强迫症不敢乱吃食物。下面小编就专家的意见给大家简单介绍一下强迫症患者吃什么食物对治疗强迫症有好处。希望这对强迫症朋友有所帮助。
强迫症食疗介绍如下：
海螯虾是一种美味的食物，可以为大脑提供营养。海螯虾含有三种重要的脂肪酸来提供人体所需的营养物质，可以使人们长期集中注意力。对如何治疗轻度强迫症有很好的效果。
洋葱可以消除过度紧张和心理疲劳。洋葱可以稀释血液，从而改善大脑氧气的供应。每天至少吃半个洋葱会起到这个作用。
核桃是处理需要长时间集中精力（如报告、会议、音乐会和长途驾驶）的理想食物。不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以尝试多吃核桃。
此外，医生发现牛奶含有一种生化物质色氨酸，使人感到疲劳，可以睡觉。实验表明，在有效时间内，一般安眠药的作用逐渐减弱，而牛奶的催眠作用逐渐增强，尤其是在下半夜。
通过上文的介绍，相信广大强迫症患者知道以后该吃什么了，那在平常生活当中就可以自己做着吃，既可以缓解病情，对病情有帮助，又可以补充一定的营养，何乐而不为呢。最后小编在这里祝大家早日康复。
